Cara melakukan Jump shot

hallo para pecinta basket !!
kali ini saya akan post tentang cara melakukan jump shot yang baik .
ya semua orang juga bisa melakukan shot dalam basket , tetapi untuk memasukan bola ke dalam ring tidaklah segampang asal lempar , semua itu memiliki trik masing-masing .



berikut cara melakukan jump shot yang baik agar kekuatan dan akurasi nya tetap seimbang :
1. ( STEP ) usahakan ke dua kaki kalian seimbang , dan kaki dominan anda lebih di depan ( misal : seandai nya kalian menggunakan tangan kanan untuk shot usahakan kaki kanan anda di depan ) , dengan posisi kedua kaki sedikit miring .
2. ( JUMP ) kemudian lompatlah lebih tinggi agar tidak mudah di block oleh lawan
3. ( SHOT ) setelah berada di udara usahakan melayang di udara sebentar , setelah mencapai puncak langsung melakukan shot .
4. ( FOLLOW TRHOUGH ) yang terakhir , setelah anda melakukan shot , biarkan tangan anda mengikuti gerakan lemparan nya. ( jgn buru-buru ditarik )

* ingat : untuk melakukan shot usahakan juga bola berada di depan atas kepala agar akurasinya lebih , dan usahakan lengkungan antara ibu jari dan jari telunjuk membentuk huruf U agar memiliki kekuatan yang stabil serta siku nya usahakan lurus .

saya sertakan video nya juga biar lebih jelas

semoga bermanfaat
Share this article :
 

+ comments + 23 comments

22 August 2017 at 03:05

DEWAJUDIQQ situs judi online terbaik. menyediakan promo menarik mulai dari CASHBACK/TURNOVER dan Bonus REFRENSI/REFERRAL yang sangat menarik.
Serta JACKPOT yang sangat besar.
Menyediakan 7 permainan kartu di dalam 1 website dan 1 akun:
Kunjungi website kami hanya di
# www DEWAJUDIQQ INFO #
Bila anda mempunyai pertanyaan silahkan langsung menghubungi kami di :
Twitter : dewajudiqq99
Facebook : dewajudiqq
Instagram : Dewajudiqiuqiu
BBM : 2AF2314F
WA : +85593827763

14 August 2018 at 07:03

Hello there, just became alert to your blog through
Google, and found that it is really informative. I'm gonna watch out for brussels.
I will appreciate if you continue this in future.
Many people will be benefited from your writing. Cheers!

Bandar Ceme

23 November 2018 at 16:53

===> BONUS SETIAP SABTU & MINGGU <===

DONACOPOKER adalah web online judi kartu online Indonesia paling terpercaya dan resmi dalam menyediakan game judi online seperti poker online, domino online, bandar ceme online, blackjack online...Bahkan yang merupakan web Agen Poker Online uang asli yang menyediakan transaksi dari bank BCA, BNI, BRI, Mandiri, memberikan MINIMAL deposit yang sangat murah dan menyediakan hadiah jackpot setiap harinya dan bisa bermain dengan para pemain dari seluruh kota yang ada di Indonesia, main poker online hanya di agen poker online.

=== 1 ID Bisa Main 7 Permainan ===
artikel poker

Ayo daftar sekarang di DonacoPoker.net

18 January 2019 at 08:00

ayam sabung

20 January 2019 at 05:53

PROMO NEW MEMBER 15%

Delegasi Bandar Taruhan Judi Bola Sbobet Online Terpercaya dan paling baik yang menyediakan jasa layanan kepada permulaan akun permainan judi atau taruhan online guna anda di peserta judi online yang bertaraf International, jadi dan terpercaya hanya di situs judi online deposit pulsa.

Yang Merupakan Kantor Cabang Bola Sbobet Indonesia Terpercaya, ZeusBola telah berkerja sama dengan industri Sbobet beroperasi di Asia yg dilisensikan oleh First Cagayan Leisure & Resort Corporation, Manila-Filipina dan di Eropa dilisensikan oleh pemerintah Isle of Man untuk beroperasi sebagai juru taruhan olahraga sedunia.

https://agenzeus.com/main-judi-online-deposit-pulsa/

Daftar sekarang hanya di Zeusbola.biz

24 May 2019 at 10:46

PROMO NEW MEMBER

Perwakilan Bandar Taruhan Judi Bola Sbobet Online Terpercaya dan terbaik yang menyediakan jasa pelayanan terhadap pembukaan akun permainan judi atau taruhan online bagi anda di delegasi judi online yang berkelas International, resmi dan terpercaya hanya di http://bolazeus.biz.

Juga Sebagai Duta Bola Sbobet Indonesia Terpercaya, ZeusBola sudah berkerja sama dgn perusahaan Sbobet beroperasi di Asia yg dilisensikan oleh First Cagayan Leisure & Resort Corporation, Manila-Filipina dan di Eropa dilisensikan oleh penundukan Isle of Man guna beroperasi yang merupakan juru taruhan olahraga di dunia.

judi online deposit pulsa

Ayo daftar sekarang di BolaZeus.biz

4 July 2019 at 13:44

PROMO MEMBER BARU 15%

DewaZeus merupakan bagian dari situs ZeusBola, yg merupakan master bandar bandar taruhan judi bola, Casino, Poker, taruhan sabung ayam online S128, CF88 DewaPoker, Live Casino Agen Resmi Lisensi Filipina Paling Terpercaya di Indonesia, hanya di bolazeus.

Juga Sebagai Perwakilan Bola Sbobet Indonesia Terpercaya, ZeusBola telah berkerja sama bersama kongsi Sbobet beroperasi di Asia yang dilisensikan oleh First Cagayan Leisure & Resort Corporation, Manila-Filipina dan di Eropa dilisensikan oleh sang pemimpin Isle of Man pada beroperasi juga sebagai juru taruhan sport sedunia.

https://dewazeus.site/cara-bermain-poker-online-deposit-via-pulsa/
https://dewazeus.site/situs-agen-taruhan-online-terpercaya-deposit-pulsa/
alternatif zeusbola


Ayo main sekarang di dewazeus.site

15 August 2019 at 16:31

BISA DEPOSIT PAKAI OVO

CemePoker ialah perizinan Poker Online, Domino, Ceme, dan Capsa yg menyediakan beraneka ragam tidak sedikit game dengan 1 user ID saja dan cemepoker di anugerahkan sebagai cabang judi poker dgn rating win tertinggi.
poker online menjamin 100% keamanan sebagian membernya juga pemain Poker abdi dipastikan 100% Player VS Player.
janganlah teledor nantikan upah merampas setiap bulannya dan upah referal seangkatan pandangan hidup

https://www.pokerceme.info/daftar-poker-online-deposit-via-ovo/

Ayo daftar sekarang di cemepoker ---> http://104.248.153.37/

2 September 2019 at 12:53

Mari bergabung bersama kami S128Cash Agen Judi Online Terbaik dan Teraman !!
Kami siap memberi pelayanan terbaik 24 jam 7 hari, melalui Customer Service yang Baik, Ramah dan Profesional.
Disini juga menjadi salah satu Agen TerFOVORITE untuk pada Bettor Indonesia, karena disini Anda bisa menjadi seorang JUTAWAN dan ini sudah TERBUKTI !!

S128Cash juga menyedia PROMO BONUS, seperti :
- BONUS NEW MEMBER 10%
- BONUS DEPOSIT SETIAP HARI 5%
- BONUS CASHBACK 10%
- BONUS FREEBET 200rB
- BONUS 7x KEMENANGAN BERUNTUN !! ( Sabung Ayam Online )

Segera daftarkan diri Anda dan untuk info lebih lanjut bisa hubungi kami melalui :
- Livechat : S128Cash
- WhatsApp : 081910053031

Link Alternatif :
- http://www.s128cash.org

Ayam Sabung

29 November 2019 at 18:12

Sambut Bulan Desember Anda Depan Bonus Promo Natal & Tahun Baru 2020 Anda Bersama Situs Bandar Judi Online Terlengkap, Teraman & Terpercaya Di Indonesia Hanya Di ZEUSBOLA

Baca Syarat & Ketentuan Berlaku :
Bonus Natal Dan Tahun Baru Situs Bandar Judi Online Indonesia

Mari Gabung Dengan Cara Klik :: https://m1.hj128.info/

Contact person Us :

• Live Chat Zeus Bola : >> http://104.248.148.252/ <<
• Whatsapp : https://wa.me/6281333555996
• Telegram : https://t.me/zeusbola

16 December 2019 at 12:03

PROMO MEMBER BARU 15%

DewaZeus merupakan partner dari situs ZeusBola, yg merupakan mater mater taruhan judi bola, Casino, Poker, taruhan sabung ayam online S128, CF88 DewaPoker, Live Casino Dealer Resmi Lisensi Filipina Paling Terpercaya di Indonesia, hanya di bolazeus.

Sbg Duta Bola Sbobet Indonesia Terpercaya, ZeusBola telah berkerja sama dgn perusahaan Sbobet beroperasi di Asia yg dilisensikan oleh First Cagayan Leisure & Resort Corporation, Manila-Filipina dan di Eropa dilisensikan oleh pemerintah Isle of Man kepada beroperasi sbg juru taruhan olahraga sedunia.

https://dewazeus.site/tips-penting-memilih-agen-poker-online-deposit-via-pulsa-terpercaya/
https://dewazeus.site/situs-poker-online-deposit-via-pulsa-termurah-hanya-25rb/
https://zeus77.org

promo s128

Kunjungi juga link alternatif maxbet nova88 alternatif maxbet, main langsung maxbet nova88.

30 December 2019 at 14:15

Donaco Poker Sebagai Situs Agen Poker Online Uang Asli Yang Menyediakan Transaksi Dari Bank Bca, Bni, Bri, Mandiri dan Danamon Memberikan Minimal Deposit Yang Sangat Murah Serta Menyediakan Hadiah Jackpot Setiap Harinya Dan Bisa Bermain Dengan Para Player Dari Seluruh Kota Yang Ada Di Indonesia.

Waktu Yang Relatif Singkat Dalam Semua Proses Transaksi Akan Semakin Membuat Para Member Betah Dan Puas.

Hubungi Kami Secepatnya Di :
WHATSAPP : +6281333555662

2 April 2020 at 15:24

BONUS 10% EVERY DAY

Kantor Cabang Bandar Taruhan Judi Bola Sbobet Online Terpercaya dan terbaik yang menyediakan jasa pelayanan pada pembukaan akun permainan judi atau taruhan online untuk anda di perizinan judi online yang berpangkat International, benar dan terpercaya hanya di poker pulsa.

Juga Sebagai Kantor Cabang Bola Sbobet Indonesia Terpercaya, ZeusBola sudah berkerja sama dgn kongsi Sbobet beroperasi di Asia yg dilisensikan oleh First Cagayan Leisure & Resort Corporation, Manila-Filipina dan di Eropa dilisensikan oleh ketua Isle of Man terhadap beroperasi sbg juru taruhan latihan jasmani sedunia.


https://bolazeus.pw/2018/12/28/situs-agen-taruhan-sabung-ayam-s128-deposit-pulsa-termurah/
https://bolazeus.pw/2018/12/27/link-alternatif-s128-deposit-pulsa-sabung-ayam-online/
https://bolazeus.pw/2018/12/26/panduan-judi-deposit-pulsa-telkomsel-teraman/
https://bolazeus.pw/2018/12/26/cara-memilih-agen-poker-deposit-via-pulsa/

bonus deposit sabung ayam s128

Daftar di Link Alternatif anti Internet Positif disini :
zeusbola livechat
zeusbola livechat

Ayo daftar sekarang di Zeusbola

19 April 2020 at 14:19

Dapatkan keseruan dengan deposit minimal 10ribu di Donaco Poker...Menangkan bonus jackpot hingga puluhan juta rupiah tanpa ribet...

Dapatkan Juga Bonus Dari Donaco Poker...
- Bonus Deposit 15% New Member Weekend.
- Bonus Deposit 10% Next Deposit Weekend.
- BONUS DEPOSIT HARIAN 5%
- BONUS ROLLINGAN MINGGUAN 0.5%
- BONUS KEJUTAN LAINNYA

Hubungi Kami Secepatnya Di :
WHATSAPP : +6281333555662

20 April 2020 at 14:23

Taruhan Sabung ayam terbesar dengan server terbesar S128 dan Club388
Nikmati taruhan terbaik secara live dan pasang taruhan anda bersama MuseumAyam
MUSEUMAYAM - AGEN SABUNG AYAM S128, SV388, SLOT ONLINE, CASINO ONLINE DAN POKER ONLINE

==> SABUNG AYAM [ S128 - SV388 ]
==> SPORTSBOOK [ SBOBET - MAXBET ]
==> KASINO [ SEXY - SBOBET - GD88 - CBO855 - WM ]
==> SLOT [ PRAGMATIC - SPADEGAMING - HABANERO - JDB SLOT - JOKER123 ]
==> POKER [ POKER - DOMINO QQ - CEME ]
==> TOGEL [ SGP - HONGKONG - SYDNEY - MACAU ]
==> BOLA TANGKAS [ TANGKASNET - 88TANGKAS ]
==> TEMBAK IKAN [ JOKER123 ]

Menyediakan berbagai layahnan deposit terlengkap
* Semua Bank Lokal Indonesia
* Pulsa Tanpa Potongan
* OVO
* Gopay
* Dana
* Linkaja

PROMO TARUHAN SABUNG AYAM TERBARU !
* BONUS 10% KHUSUS MEMBER BARU SABUNG AYAM ONLINE
* BONUS WIN BERUNTUN SABUNG AYAM ONLINE ( S128, SV388 )
* BONUS 7x LOSE BERUNTUN SABUNG AYAM ONLINE ( S128, SV388 )
* BONUS 5% DEPOSIT SETIAP HARI SABUNG AYAM ONLINE
* BONUS CASHBACK SABUNG AYAM ONLINE UP TO 10%
* BONUS REFERAL PERMAINAN SABUNG AYAM ONLINE 5%
NB : Peraturan Dan Syarat Bonus Dapat Berubah Sewaktu-Waktu Tanpa Pemberitahuan Terlebih Dahulu. Mohon Selalu Untuk Melihat Halaman Promo Kami.

Contact Resmi MuseumAyam --> https://linktr.ee/museumgame
WA : +6282267932581
LINE : museumpoker
Telegram : +6282267932581

11 August 2020 at 23:52

Freechip 17 Agustus Game Slot Tanpa Deposit 2020

• Bonus Rp 10.000,- Tanpa Deposit
• Daftar wajib gunakan data yang valid untuk akun SLOT
• Isi kolom referrral : Bonus Kemerdekaan S128cash
• Claim bonus cukup 1x selama periode antrian (1 Agustus - 16 Agustus 2020)
• Bonus dibagikan tanggal 17 Agustus 2020, mulai dari 00.01 wib.
• Bonus bisa dipindahkan dengan minimal Pindah Dana Rp 25.000,-
• Bonus bisa diwithdraw/ tarik dengan minimal Rp 50.000,-
• Bonus hanya untuk game slot saja
• Akun yang di daftarkan sepenuhnya milik pemain yang bersangkutan
• Bonus terbatas hanya untuk 1708 pemain tercepat saja
• Jika Terjadi Kecurangan, Maka Admin Berhak Untuk Tindak Tegas.
• Keputusan Admin S1288POKER Bersifat Mutlak.

Jika Syarat dan Ketentuan diatas sudah dimengerti, silahkan isi data diri kamu dengan klik Link dibawah ini.

• Daftar >> Freechip Gratis

s128cash
s1288poker

6 October 2020 at 01:35

Login Museumbola - Situs Judi Online Terpercaya
Disini menyediakan semua permainan POPULER.
Anda juga dapat deposit menggunakan PULSA XL dan TSEL Tanpa Potongan
Bisa juga di Daftarkan Dengan Akun E-money
Daftar : http://94.237.68.42

Demo Slot:
Slot Pulsa
Link Alternatif Museumbola
Slot pulsa tanpa potongan
Slot 888
Slot Pulsa
Agen Casino Online
Demo Slot Pragmatic

16 October 2020 at 13:35

ZeusBola - Situs Sabung Ayam Deposit Pulsa Terbaik
Menerima Deposit via E-money dan Pulsa Tanpa Potongan
(OVO, DANA, LINKAJA, GOPAY dan JENIUS)
Dapatkan Bonus 7x Win Beruntun Hingga 5jt
Pendaftaran : http://zeusbola1.com

Info Lebih Lanjut Bisa Hub kami Di :
Whatsapp : 0822 7710 4607

Daftar S128 Menggunakan Bank BTPN Jenius

SITUS JUDI SABUNG AYAM ONLINE INDONESIA 2021

CLUB388CASH adalah situs sabung ayam online terpercaya 2021 yang sudah sangat diminati oleh seluruh masyarakat Indonesia.

Menerima Deposit Via Pulsa Tanpa POTONGAN!

Dengan jumlah deposit yang terjangkau sudah bisa memainkan semua permainan yang tersedia.
Minimal Deposit Rp.10.000,-
Minimal Withdraw Rp.50.000.-

Yuk Buruan Join Sekarang Bersama Kami Di CLUB388CASH Situs Judi Slot Online Indonesia Terpercaya 2021
Banyak Permainan yang Mudah Mendapatkan JACKPOT!

Join bersama kami sekarang juga di CLUB388CASH
Bonus New Member 10%
Bonus Harian 5%

Untuk pendaftaran bisa langsung Klik link berikut :
DAFTAR JUDI SLOT ONLINE

KONTAK :
WhastApp: 0819-1005-3031

Judi Slot Online Club388
Deposit Pulsa Tanpa Potongan
Poker Online
Situs Poker Online
Situs Poker Deposit Pulsa

Post a Comment

 
Support : Creating Website | Johny Template | Mas Template
Copyright © 2011. teknik teknik bermain bola basket - All Rights Reserved
Template Created by Creating Website Published by Mas Template
Proudly powered by Blogger