Cara melakukan Jump shot

hallo para pecinta basket !!
kali ini saya akan post tentang cara melakukan jump shot yang baik .
ya semua orang juga bisa melakukan shot dalam basket , tetapi untuk memasukan bola ke dalam ring tidaklah segampang asal lempar , semua itu memiliki trik masing-masing .



berikut cara melakukan jump shot yang baik agar kekuatan dan akurasi nya tetap seimbang :
1. ( STEP ) usahakan ke dua kaki kalian seimbang , dan kaki dominan anda lebih di depan ( misal : seandai nya kalian menggunakan tangan kanan untuk shot usahakan kaki kanan anda di depan ) , dengan posisi kedua kaki sedikit miring .
2. ( JUMP ) kemudian lompatlah lebih tinggi agar tidak mudah di block oleh lawan
3. ( SHOT ) setelah berada di udara usahakan melayang di udara sebentar , setelah mencapai puncak langsung melakukan shot .
4. ( FOLLOW TRHOUGH ) yang terakhir , setelah anda melakukan shot , biarkan tangan anda mengikuti gerakan lemparan nya. ( jgn buru-buru ditarik )

* ingat : untuk melakukan shot usahakan juga bola berada di depan atas kepala agar akurasinya lebih , dan usahakan lengkungan antara ibu jari dan jari telunjuk membentuk huruf U agar memiliki kekuatan yang stabil serta siku nya usahakan lurus .

saya sertakan video nya juga biar lebih jelas

semoga bermanfaat
Share this article :
 

+ comments + 6 comments

22 February 2015 at 19:00

Pusat Baju Bola

Pusat penjualan Baju Bola, kaos bola, jaket bola, syal bola

Pusat Penjualan Baju bola, Kaos Bola, Jaket Bola, Syal Bola

http://www.pusatbajubola.com

8 July 2017 at 15:31

Situs POKER paling menarik....
Apalagi kalau bukan http://www.kebunpoker.info/?ref=kebun555
Dengan didukung server terbaik...
Sehingga permainan selalu lancar
Paling rame, Paling fair, NO ROBOT, Murni Player vs Player
Disinilah tempat berkumpulnya Master-Master Poker
Deposit minimum Rp. 15.000
Support Bank BCA, MANDIRI, BNI, BRI, DANAMON
Salam kebunpoker

28 July 2017 at 20:23

Mari Segera mampir ke Cumapoker Para Pecinta Poker Online

Hanya Dengan deposit minimal Rp 15.000 Anda sudah dapat bermain 7 game 1 user ID tersebut yang tentunya seru dan asik..

Poker, DominoQQ, Bandar Poker, BandarQ, AduQ, Capsa Susun, Bandar Sakong

PROMO CUMAPOKER UNTUK PARA MEMBER:

* Bonus Referral 20% ( Seumur Hidup )
* Bonus Tunover 0,3-0,5% dibagikan Setiap Hari!
* NO ROBOT & ADMIN
* 100% Fair Play Member Vs Member
* Proses Withdraw & Deposit Tercepat
* Customer Service yang baik, ramah dan cantik tentunya .

UNTUK PENDAFTARAN CUMAPOKER, SILAHKAN ISI DATA PRIBADI ANDA SEGERA Di : SINI

Cumapoker Sekarang juga memberikan kepada anda para pemain judi poker online 2 Permainan baru yang pastinya Menarik dan seru kunjungi langsung link di bawah ini :

*). Recommended -> KLIK : >> www.gg626.com ( Tembak Ikan/Fish Hunter )
*). Best Game -> KLIK : >> www.s1288.net ( Sabung Ayam/Cock Fight ) .

Untuk info contact dan customer service kami Cumapoker, Anda bisa menghubungi kami di :
BBM : 2BE3DCA9
Facebook : cumapoker288@gmail.com
Twitter : cumapoker88online@gmail.com
SKYPE : Cumapoker
Livechat: cumapoker.net

22 August 2017 at 03:05

DEWAJUDIQQ situs judi online terbaik. menyediakan promo menarik mulai dari CASHBACK/TURNOVER dan Bonus REFRENSI/REFERRAL yang sangat menarik.
Serta JACKPOT yang sangat besar.
Menyediakan 7 permainan kartu di dalam 1 website dan 1 akun:
Kunjungi website kami hanya di
# www DEWAJUDIQQ INFO #
Bila anda mempunyai pertanyaan silahkan langsung menghubungi kami di :
Twitter : dewajudiqq99
Facebook : dewajudiqq
Instagram : Dewajudiqiuqiu
BBM : 2AF2314F
WA : +85593827763

2 October 2017 at 18:22



Numpang Promo ya kakak-kakak ^_^

Segera gabung di DewaDominoqq , Agen Poker dan Domino Terbesar se-Indonesia
100% FairPlay!!

DewaDominoQQ >> https://goo.gl/mFX8Bc

Minimal Deposit & Withdraw IDR 15.000
Bonus TurnOver 0.5 % Setiap Hari
Bonus Referral 20 % Seumur Hidup
Akses ke 7 Game Hanya dengan 1 ID

Tunggu apalagi ayo segera join DewaDominoQQ
Register : https://goo.gl/UNouGB

Ayo dicoba juga Game kami yang lain :
** Fish Hunter **
** Sabung Ayam **

Bila anda mempunyai pertanyaan langsung saja hubungi kami via :
LiveChat : https://goo.gl/7iitCO
LINE : dewadominoqq
BBM : 2B5E9CDB
WhatsApp : +85593827759
YM : dewadominoqq@yahoo.com
Twitter : @dewadominoqq
Fanpage : https://goo.gl/H515Qd

Post a Comment

 
Support : Creating Website | Johny Template | Mas Template
Copyright © 2011. teknik teknik bermain bola basket - All Rights Reserved
Template Created by Creating Website Published by Mas Template
Proudly powered by Blogger